Шива Линга Мудра - Как делать шаги и преимущества

Шива линга мудра может постепенно уменьшить ваш лишний вес. Вот шаги, означающие, польза для здоровья от шива линга мудры с изображением для вас....

Читать дальше

Акаш Мудра - Как делать шаги и преимущества

Акаш мудра помогает преодолеть чувство тяжести в теле. Вот процесс выполнения шагов акаш мудры, а также его преимущества....

Читать дальше

Мудры при бронхите - как делать шаги и преимущества

Мудры при бронхите также полезны при респираторных заболеваниях. Вот шаги и преимущества бронхиальной мудры, ангушта-мудры и притхви-вардхак-мудры, а также изображения....

Читать дальше

25 исторических йога-мудр и их бесконечная польза для всех возрастов

Знаете ли вы о чудесных преимуществах йога-мудр? Прочтите эту статью, чтобы узнать о 25 хаста-мудрах, которые могут лечить ряд заболеваний, а также о шагах, продолжительности и мерах предосторожности....

Читать дальше

Прана мудра - как делать шаги и ее преимущества

Прана мудра может вылечить ваши проблемы со здоровьем, а также проблемы с глазами. Вот шаги прана мудры, техники, значения и преимущества....

Читать дальше

Вайю-мудра - как делать шаги и ее преимущества

Известно, что ваю-мудра обладает мощным действием и может выводить из организма лишние газы и лечить болезни, связанные с дисбалансом воздуха. Ознакомьтесь с их преимуществами и методами....

Читать дальше

7 мощных мудр для рук йоги для исцеления здоровья

Лечебные мудры очень легко выполнять в любое время. Вот 7 лучших мудр ручной йоги для исцеления здоровья с помощью шагов и техник трансформации....

Читать дальше

6 простых мудр для рук йоги для похудения, которые вы должны попробовать!

Прочтите эту статью, чтобы узнать больше об этой независимой ветви йоги. Эта внимательная практика имеет несколько преимуществ. Лучшие йога-мудры для похудания, а также изучение целебных сил йога-хаста-мудр....

Читать дальше

Кубера мудра - как делать шаги и преимущества

Кубера мудра может исполнить ваши желания, соединяя три пальца (большой, средний, указательный) вместе. Вот значение, шаги и преимущества кубера мудры....

Читать дальше

Абхая Мудра - Как это делать и преимущества

Вот шаги Абхайя Мудры, Как выполнять, значение и преимущества с изображением для вас....

Читать дальше

Ади мудра - как делать шаги и ее преимущества

Ади мудра увеличивает емкость легких. Здесь ади мудра означает выполнение шагов и пользы с изображением для вас....

Читать дальше

Дхьяна-мудра - как делать шаги и преимущества

Дхьяна мудра охлаждает ум и помогает выйти на уровень давления и напряжения. Здесь мы делимся преимуществами и значением мудры руки дьяни для лучшего знания....

Читать дальше

Апаан мудра - как делать шаги и преимущества

Апаан Мудра - идеальное решение всех проблем с мочеиспусканием, таких как диабет. Вот шаги, преимущества и ограничения позы апан мудра йоги с изображением....

Читать дальше

Сурья Мудра - Как делать шаги и преимущества

сурья мудра может помочь уменьшить содержание жира в теле и вырабатывать тепло. Здесь сурья мудра означает выполнение шагов и благ с изображением для вас....

Читать дальше

Матанги мудра - как делать шаги и преимущества

Матанги-мудра снимает стресс и укрепляет дыхательный цикл тела. Вот значение матанги мудры, выполнение шагов и преимущества с изображением для вас....

Читать дальше

Апан Вайу Мудра - Как делать шаги и преимущества

Апан-вайю-мудра - идеальное средство от болезней сердца. Вот шаги, преимущества и ограничения позы йоги апан вайю мудра с изображением....

Читать дальше

Бхрамара Мудра - Как делать шаги и преимущества

Бхрамара мудра может вылечить все аллергии человеческого тела. Вот значение бхрамара мудры, предварительные шаги и ее преимущества....

Читать дальше

Шунья Мудра (Небесная Мудра) - Как делать шаги, преимущества

Кабина Шунья мудра лечит ваши проблемы со слухом. Вот шаг выполнения шунья мудра (небесная мудра), значение и польза для вас....

Читать дальше

Хакини мудра - как делать и преимущества

Если вы хотите улучшить свой мозг, практикуйте мудру для рук хакини. Вот процесс, как выполнять шаги хакини мудры для развития мозга, а также их преимущества....

Читать дальше

Гаруда Мудра - Как делать шаги и преимущества

Гаруда мудра освежает органы, а также уравновешивает энергию на равных сторонах тела. Вот значение мудры Гаруда, предварительные шаги и ее преимущества....

Читать дальше